Coma bastante proteína e fitoestrogênio vindo da soja, linhaça e do queijo por soja. O estrogênio deixa a sua cintura menor e o quadril elevado, para além de aumentar o busto. Uma alimentaçãeste equilibrada e a prática regular por exercícios físicos sãeste essenciais para preservar este corpo em forma e prevenir doenças. Nãeste nos o